如何在 Meta Quest 上玩 Xbox 云游戏
在 Meta Quest 上串流 Xbox Game Pass 游戏:套餐选项和每月云游戏时数、安装 Xbox 应用、配对控制器和设置屏幕。
- 入门
- 15 分钟
- 检查版本:Meta Quest build 60.0 or later; Gamepad mode needs Meta Horizon OS 2.7
- 上次检查时间:2026年10月31日

你需要准备
- Meta Quest 2、Quest Pro、Quest 3 或 Quest 3S,版本 60.0 或更高
- Xbox Game Pass Essential、Premium 或 Ultimate(或支持的免费游戏仅需免费 Microsoft 账户)
- 兼容的游戏手柄,或 Quest 3/3S 上游戏手柄模式下的 Touch 控制器
- 5GHz Wi-Fi,至少 20Mbps 下载速度
本指南展示如何使用 Xbox 应用将 Xbox 游戏串流到 Meta Quest 头显:你需要什么、哪个 Game Pass 套餐支持它、如何配对控制器和登录,以及如何设置屏幕。步骤参考 Meta 的文章《在 Meta Quest 上了解 Xbox 云游戏》、Xbox 的《VR 头显上的 Xbox》页面和 Xbox Wire 关于即将推出的云游戏变化的说明。
1. 检查你需要什么
- 一台头显:Meta Quest 2、Quest Pro、Quest 3 或 Quest 3S。
- 一个订阅:大多数游戏需要 Xbox Game Pass 订阅。支持的免费游戏(如 Fortnite)仅需要免费 Microsoft 账户。
- 一个控制器:兼容的游戏手柄(见第 4 部分)。Quest 3 和 3S 也可以在游戏手柄模式下使用 Touch 控制器。
- 快速网络:Xbox 表示最佳性能来自 5GHz Wi-Fi 连接且速率为 20Mbps 或更快。
Meta 表示 Xbox 云游戏在全球所有支持 Meta Quest 的地区都可用,冰岛和台湾除外。Xbox 在其地区页面上列出了确切的市场。
2. 选择 Game Pass 套餐
Xbox 支持表示 Game Pass Essential、Premium 或 Ultimate 订阅可用于云游戏。你不一定需要 Ultimate。从 2026 年 11 月开始,Xbox 表示每个套餐包括每月一定数量的云游戏时数:
- Game Pass Ultimate:15 小时
- Game Pass Premium:10 小时
- Game Pass Essential:5 小时
一旦你用完这些时数,Xbox 表示你可以在 Xbox Store 中购买更多云游戏时间。从 11 月开始,你也可以在没有 Game Pass 的情况下购买游戏时间来串流你拥有的符合条件的游戏。Xbox 表示将在变化生效前公布价格。
另外两种方式:
- Meta Horizon+:自 2026 年 7 月 21 日起,支持地区的符合条件的订阅者可获得包含 50+ 款游戏和每月 10 小时云游戏时间的 Xbox Game Pass 入门版。
- Meta Quest 3S Xbox Edition:它附带 3 个月的 Game Pass Ultimate 订阅。如果你已经订阅,Meta 表示推广月份将添加到你现有的订阅中。
3. 安装 Xbox 应用
- 使用你的头显或 Meta Horizon 移动应用,从Meta Horizon Store 下载免费的 Xbox 应用。
- 如果你找不到它,请更新你的头显。Meta 表示你需要至少 Meta Quest 版本 60.0 才能在商店中看到该应用。
Meta Quest 3S Xbox Edition 预装了 Xbox 应用。
4. 配对控制器和登录
- 在你的头显中,从 应用库 打开 Xbox 应用。
- 选择 入门 并按照屏幕上的说明配对兼容的控制器。
- 选择 下一步 并查看关于控制和显示大小的说明。
- 选择 开始游戏。
- 选择顶部的 登录。
- 使用拥有你的 Game Pass 订阅的 Microsoft 账户登录。
- 选择一款游戏开始游戏。
Meta 已使用该应用测试了这些控制器:
- Xbox Wireless Controller(蓝牙或 USB)
- Xbox Elite Wireless Controller Series 2(蓝牙或 USB)
- Xbox Adaptive Controller(蓝牙或 USB)
- Sony DualShock 4 Wireless Controller(蓝牙)
- Nintendo Switch Pro Controller(蓝牙)
- Backbone Pro(蓝牙)
其他支持 Android 的控制器可能兼容,但 Meta 不正式支持它们用于 Xbox 云游戏。要稍后添加或更改控制器,请使用 Xbox 应用菜单底部的控制器选项。
5. 在 Quest 3 或 3S 上用 Touch 控制器游戏
自 Meta Horizon OS 2.7 版本起,Quest 3 和 Quest 3S 可以使 Touch 控制器像 Xbox 游戏手柄一样工作。
- 在 设置 > 设备 > 控制器 中打开该功能。
- 同时按 Meta 和 Menu 按钮进入游戏手柄模式。
- 按 Meta 按钮退出。
Meta 将游戏手柄模式称为尝试游戏的短期方式,并建议在较长的会话中使用物理游戏手柄。
6. 设置屏幕
Xbox 应用作为连接到导航器的 2D 面板打开。Meta 表示游戏以 1080p 和 60fps 串流。你可以调整面板大小并与其他应用一起运行它。
要移动屏幕:
- 使用控制器或手部追踪,将光标移到窗口外边缘,直到出现白线。
- 选择白线以抓住窗口。
- 将其拖到导航器上的新位置或空间中的任何地方。
你可以打开 透视模式 游戏,或在 Xbox 主题虚拟环境中游戏。
7. 减少延迟
- 为了降低输入延迟,Meta 建议用 USB-C 线缆将 Xbox 控制器连接到头显。
- 为了改善网络延迟,在靠近 Wi-Fi 路由器的地方游戏。
- 如果控制器已配对但应用对其无反应,请转到 设置 > 设备 > 游戏手柄 并关闭 使用视线光标。
8. 从你自己的 Xbox 主机串流
Xbox 应用也可以通过远程游玩从你自己的 Xbox 主机串流游戏:
- 选择 Xbox 应用右上角的你的头像。
- 选择 我的主机 查看你可以远程游玩的主机。
- 选择 连接。
你也可以选择应用左上角的 云游戏,然后选择 远程游玩。远程游玩需要支持的 Xbox 主机且远程功能已打开。
想改为串流 PC 游戏?查看我们的指南 在 Meta Quest 上玩 PC VR 游戏。
问题与答案
我需要 Game Pass Ultimate 才能在 Quest 上玩 Xbox 游戏吗?
不需要。Xbox 支持表示 Game Pass Essential、Premium 或 Ultimate 都可用于云游戏。支持的免费游戏仅需要免费 Microsoft 账户。
我能获得多少小时的云游戏时间?
从 2026 年 11 月开始,Xbox 表示 Ultimate 包括每月 15 小时,Premium 包括 10 小时,Essential 包括 5 小时。Meta Horizon+ 附带的入门版每月有 10 小时。你可以在 Xbox Store 中购买额外游戏时间。
我能不用游戏手柄游戏吗?
在 Quest 3 和 3S 上可以。Meta Horizon OS 2.7 及更高版本中的游戏手柄模式让 Touch 控制器可以像 Xbox 游戏手柄一样工作,但 Meta 建议在较长的会话中使用物理游戏手柄。
游戏以什么分辨率串流?
Meta 表示游戏以 1080p 和 60fps 串流到头显,显示在你可以调整大小和移动的 2D 面板上。
Xbox 云游戏在哪些地方不可用?
Meta 表示它在全球所有支持 Meta Quest 的地区都可用,冰岛和台湾除外。


