新しいMeta Questヘッドセットに移行してゲームを失わない方法
ゲームセーブをバックアップし、キャプチャをコピーし、新しいMeta Questにサインインし、ライブラリを再ダウンロードし、アプリシェアリングを移動し、古いヘッドセットを安全に初期化します。
- 初心者
- 30分
- 最終確認日 2026年10月31日

必要なもの
- 古いMeta Quest(最低50%充電済み)(まだ持っている場合)
- 新しいMeta Questヘッドセットとwi-Fiネットワーク
- 携帯電話にインストールされたMeta Horizonアプリで、同じMetaアカウントにサインイン
- スクリーンショットとビデオをコピーしたい場合はコンピューターとUSBケーブル
このガイドでは、例えばMeta Quest 2からMeta Quest 3またはMeta Quest 3Sへと、ゲームやプログレスを失わずにMeta Questヘッドセットを移行する方法を説明します。手順はMetaのクラウドバックアップ、Meta Quest 3S の設定、アプリライブラリの管理、Meta Questデバイス間のファイル転送、Meta Questの初期化に関する記事に従います。新しいヘッドセットをセットアップする前に、古いヘッドセットで最初の3つのステップを実行してください。
1. アカウントで移行するものと移行しないものを確認する
- 購入したゲームとアプリはヘッドセットではなくMetaアカウントに属します。Metaは初期化によって購入またはダウンロードしたコンテンツが削除されないと述べています。
- ゲームプログレスとアプリ設定は、クラウドバックアップがオンで、アプリがそれをサポートしている場合のみ移行します。開発者がアプリのクラウドバックアップの使用とデータ保存の内容を決定します。
- スクリーンショット、ビデオ、その他のファイルはヘッドセットに保存されているため、自分でコピーする必要があります。
- アプリシェアリングで共有されたアプリは追加プロフィールから別のヘッドセットには移行しません。追加プロフィール自体が購入したアプリは移行します。
2. 古いヘッドセットでクラウドバックアップをオンにする
- 右コントローラーのMetaボタン(またはOculusボタン)を押してナビゲーターを開きます。
- クイックコントロールを選択し、設定、一般の順に選択します。
- クラウドバックアップを選択し、クラウドバックアップトグルがオンになっていることを確認します。
ヘッドセットをWi-Fiに接続したままにして、アプリデータをクラウドに保存できるようにします。クラウドバックアップをサポートするアプリ、最後のバックアップ時刻、サイズを確認するには、コンピューターでsecure.oculus.com/my/cloud-backupを開きます。クラウドバックアップをサポートしていないゲームはプログレスを持ち越しません。
Meta Quest 2以降では、エンドツーエンド暗号化でバックアップを保護することもできます。同じクラウドバックアップ画面で、エンドツーエンド暗号化の隣の設定を選択し、続行を選択して6桁のPINを2回入力します。このPINにより、新しいデバイスをセットアップするときにバックアップを復元できます。PINを忘れ、リカバリーデバイスをセットアップしていない場合、Metaはそれをリセットすることも、バックアップを復元することもできません。
3. スクリーンショットとビデオをコピーする
- 古いヘッドセットをUSBケーブルでコンピューターに接続します。
- ヘッドセットを装着し、許可を選択してコンピューターがそのファイルにアクセスできるようにします。
- Windows ではヘッドセットドライブとして表示されます。Mac では、Metaは Android File Transfer が必要と述べています。Chromebook では Files アプリを使用します。
- ファイルをコンピューターにドラッグしてから、ヘッドセットを取り外します。
後で新しいヘッドセットを接続して、同じ方法でファイルをそのフォルダーにドラッグできます。キャプチャの詳細については、Meta Questでスクリーンショットを撮影してビデオを録画するというガイドを参照してください。
4. 新しいヘッドセットを同じMetaアカウントでセットアップする
新しいヘッドセットを充電してオンにし、言語、フィット、Wi-Fiのヘッドセット内ステップに従います。Meta Quest 3および3Sセットアップガイドではこのパートを詳しく説明しています。
次に、古いヘッドセットで使用したのと同じアカウントにサインインしている、携帯電話のMeta Horizonアプリと組み合わせます。既存のMeta Questユーザーの場合、MetaのMeta Quest 3Sステップは次のとおりです。
- Meta Horizonアプリを開き、Horizon フィードの上部にあるメニューをタップします。
- デバイスをタップします。
- 新しいデバイスを接続をタップし、ヘッドセットモデルをタップして、画面上の指示に従います。
MetaのMeta Quest 3記事ではこのオプションを新しいヘッドセットを組み合わせるまたはデバイスを追加と表記しています。ヘッドセットを追加するオプションが表示されない場合は、Meta Horizonアプリを更新し、完全に閉じてから再度開きます。携帯電話のBluetoothをオンにします。
5. ライブラリからゲームを再度ダウンロードする
- Metaボタンを押してナビゲーターを開きます。
- アプリライブラリを選択します。
- インストールされていないゲームのアイコンを選択して再度ダウンロードします。
Meta Horizonアプリでもストアを閲覧し、携帯電話からリモートでアプリをインストールできます。ライブラリが空に見える場合、Metaは購入していないプロフィールにログインしている可能性があると述べています。ログアウトしてから、購入したプロフィールでログインします。
6. ゲームプログレスを復元する
Metaは、クラウドバックアップにより、新しいMeta Questをセットアップしてゲームを再度インストールするときに、サポートされているゲームの中断したところから再開できると述べています。新しいヘッドセットの設定 > 一般でクラウドバックアップをオンのままにして、今後のプログレスも保存されるようにします。エンドツーエンド暗号化を使用した場合は、要求されたときに6桁のPINを入力してください。古いヘッドセットをワイプする前に、重要なゲームを1回開いてセーブを確認してください。
7. アプリシェアリングを新しいヘッドセットに移動する
デバイスの所有者は、対象となる購入を1つのヘッドセットのみの追加プロフィールと共有できます。シェアリングを移動するには、所有者が古いヘッドセットのアプリシェアリングをオフにしてから、新しいヘッドセットでオンにします。複数のアカウントでMeta Questを共有するというガイドでは、プロフィールとアプリシェアリングの仕組みを説明しています。
8. 古いヘッドセットを初期化する
新しいヘッドセットでゲームとファイルを確認した後にのみ実行してください。初期化は不可逆的であり、すべてのアカウント情報、ダウンロード済みゲーム、ヘッドセットからのコンテンツが削除されます。先に最低50%まで充電してください。
Meta Horizonアプリから(ヘッドセットはそれにペアリングされている必要があります):
- メニュー、デバイスをタップし、古いヘッドセットを選択します。
- ヘッドセット設定、詳細設定をタップします。
- 初期化、リセットをタップします。
ヘッドセットボタンを使用する場合:
- ヘッドセットをオフにします。
- 電源とボリュームダウン(−)ボタンを10~15秒間一緒に押し続け、ブートメニューが表示されるまで待ちます。
- ボリュームボタンを使用して初期化をハイライトし、電源ボタンを押します。
- はい、消去して初期化をハイライトして、電源ボタンを押して確認します。
既にヘッドセットを譲った場合は、コンピューターまたは携帯電話でauth.meta.com/settings/my/devices/にアクセスし、ヘッドセットを選択してデバイスデータを削除または初期化を選択します。ヘッドセットは次回オンラインになった時点で初期化されます。
よくある質問
新しいヘッドセットでMeta Questゲームを再度購入する必要がありますか?
いいえ。購入はMetaアカウントと共に残り、Metaは初期化によって購入したコンテンツが削除されないと述べています。同じアカウントでサインインして、アプリライブラリからゲームを再度ダウンロードします。
ゲームプログレスは新しいヘッドセットに転送されますか?
クラウドバックアップをサポートするアプリのみで、クラウドバックアップがオンになっていた場合のみです。コンピューターの secure.oculus.com/my/cloud-backup でサポートされているアプリを確認できます。
エンドツーエンド暗号化のPINを忘れた場合はどうなりますか?
リカバリーデバイスをセットアップしていない場合は、暗号化されたバックアップにアクセスできません。Metaはこのピンをリセットすることも、バックアップを復元することもできません。
スクリーンショットとビデオは新しいヘッドセットに移行しますか?
Metaのヘルプ記事では、手動でコピーする方法について説明しています。古いヘッドセットをUSB経由でコンピューターに接続し、ファイルをコピーしてから、新しいヘッドセットにコピーします。
既に譲ってしまった古いヘッドセットをワイプできますか?
はい。auth.meta.com/settings/my/devices/ にアクセスし、ヘッドセットを選択して「デバイスデータを削除」または「初期化」を選択します。次回オンラインになった時点で初期化されます。


