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Meta Quest parental controls:Family Center监督设置全流程

本指南介绍 Meta Quest parental controls 在 Quest 3、3S 和 2 上的完整设置流程,涵盖儿童账户、青少年监督、应用审批、限时、密码和取消监督。

  • 入门
  • 15 分钟
  • 上次检查时间:2026年10月29日
Meta Quest parental controls:Family Center监督设置全流程

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更新于 · 阅读约 1 分钟

你需要准备

  • 一台软件已更新的 Meta Quest 3、3S 或 2 头显
  • 家长或监护人的 Meta 账户(年满 18 岁)
  • 手机上的 Meta Horizon app,或用于访问 familycenter.meta.com 的网页浏览器
  • 一名 10-12 岁儿童或一名 13-17 岁青少年(年龄要求可能因地区而异)

本指南说明如何在 Meta Quest 3、3S 或 2 上设置 Meta Quest parental controls,使用 Meta Family Center 管理儿童或青少年的账户、应用、使用时间和安全选项。步骤参考 Meta 的儿童 Meta 账户创建说明、监督设置指南和Meta Horizon 监督说明。管理可在网页端 Family Center或手机上的 Meta Horizon app 中完成。

先确认年龄与账户类型

Meta 按年龄决定账户类型,并提醒年龄要求可能因地区而异。家长或监护人必须年满 18 岁。使用与实际年龄不符的账户,可能失去账户、应用和应用内购买内容的访问权限。

  • 不满 10 岁:儿童必须至少 10 岁才能拥有 Meta 账户,家长不能为更小的儿童创建账户。
  • 10 至 12 岁:家长或监护人必须创建并管理儿童的 Meta 账户,这类账户称为家长管理账户。
  • 13 至 17 岁:青少年管理自己的 Meta 账户。监督属于可选功能,家长和青少年必须同时同意。

创建 10 至 12 岁儿童账户

在 Meta Horizon app 中,打开 Horizon Feed 顶部的 Menu,选择 Family Center,再选择 Get started。选择 Create an account for a child,按屏幕提示完成创建。

网页端打开 Family Center,点击 Go to supervision 并登录。点击 Add 或 Add family member,再选择 Create an account for a child。账户创建后,儿童可以在头显上登录。新头显的其余设置见Quest 3/3S 首次设置指南。

家长管理账户保持私密,儿童不能修改默认隐私和安全设置。家长可在 Their settings 下管理 Account privacy,包括 Active Status;该状态默认显示为离线。

关联 13 至 17 岁青少年账户

家长或青少年都可以发起关联。家长发送邀请时,打开 familycenter.meta.com/supervision,选择 Get started,选择需要监督的账户,再点击 Send invite。如果找不到青少年的账户,可以改为分享链接。

青少年打开链接后,按屏幕提示接受或拒绝。只有接受邀请后,监督才会开始。青少年也可以在 Teen Account 设置中选择 Parent or Guardian,向家长发送监督请求。

  • 邀请和请求创建后 7 天过期,过期后必须重新创建。
  • 一个青少年 Meta 账户只能由一名家长或监护人监督。
  • 同一时间只能有一个有效邀请链接。
  • 如果任一方屏蔽另一方,无法设置监督;之后互相屏蔽也会移除监督。

使用家长管理账户的儿童满 13 岁时,会自动加入监督。儿童在生日后有 30 天查看变更并同意 Meta 的服务条款。

审批或屏蔽应用

青少年默认不能使用年龄评级高于其年龄的应用。监督工具推出前已下载的应用不会默认被屏蔽。儿童请求被屏蔽的应用时,家长会收到通知;在 Meta Horizon app 中打开通知、查看应用,再选择 Allow 或 Block。对于 10 至 12 岁儿童的付费应用,选择 Purchase 可代为购买。

要随时屏蔽应用,打开 Family Center,选择青少年账户。在网页端进入 Their experiences 下的 Apps,找到应用并选择 Block。Store、File Manager 和 Settings 等系统应用无法屏蔽。

设置每日限时和休息时段

  1. 在网页端或 app 版 Family Center 中选择儿童账户。
  2. 选择 Manage time limits。
  3. 设置每日使用上限,可按星期设置不同上限,并安排无法使用头显的休息时段。

达到上限后,儿童会收到通知,Quest 会重新启动。当天剩余时间内,儿童无法使用头显或手机 app。头显软件必须保持最新,时间限制和休息时段才会生效。Family Center 还会显示儿童在应用和 Worlds 中使用了多少时间。

管理购买、社交功能和其他设置

  • Purchases:家长可以查看青少年的购买、下载和赠礼记录。10 至 12 岁儿童不能自行购买 Meta Credits,但家长可以赠送 Credits 套装或批准购买请求。
  • Followers:家长可以查看青少年的粉丝以及青少年关注的账户。
  • Social features:在 Safety settings 中使用 Block social features;app 中该选项位于 Supervision settings 下。启用后可屏蔽或允许 Horizon 聊天和通话,但不会屏蔽其他应用内的社交功能。
  • Browser:在 Their experiences 下打开 Apps,找到 Browser,选择 Content filters。可以屏蔽 Gambling、Sexual Content 和 Weapons 等类别,但其他应用仍可能访问网站。
  • Developer mode:在 Safety settings 中启用 Block developer mode。Meta 警告,开发者模式可能让青少年加载不适合其年龄的内容。
  • Link 和 Air Link:可以屏蔽电脑连接,使青少年连接头显和电脑时需要家长许可。Link 的工作方式见PC VR on Quest 指南。
  • Casting:可以将 Quest 画面实时投射到移动设备,查看儿童正在看到的内容。操作方法见投射指南。

家长不能阅读青少年的私信,不能修改头像或用户名,不能删除青少年的 profile,也不能重置其密码。

在共用头显上设置密码

如果青少年使用家长的头显,应在家长自己的 profile 上设置密码。密码可保护家长 profile、已保存的密码以及已锁定的应用。

  1. 按下右侧控制器上的 Meta 按钮,打开导航栏。
  2. 选择 Quick controls,再选择 Settings 和 Passcode。
  3. 在 Passcode 旁选择 Create,输入 4 至 16 位数字,再选择 Continue。
  4. 再次输入密码并选择 Continue,然后选择密码适用范围:解锁头显、查看已保存密码,或打开已锁定应用。

也可以在 Meta Horizon app 中进入 Devices、Headset settings、Passcode 设置。头显必须在附近,并通过 Bluetooth 连接。该密码独立于 Store PIN。忘记密码后,只能通过恢复出厂设置清除。

取消监督

家长或青少年任一方都可以随时移除监督。在 Family Center 中选择对方账户,再选择 Remove supervision;对方会收到通知。

如果青少年在满 18 岁前移除监督,有 24 小时可以恢复。家长也可以确认移除,让操作立即完成。移除监督后无法撤销;如果要重新开始,青少年必须发送新的邀请。青少年满 18 岁时,监督会自动移除。

问题与答案

儿童需要多大才能使用 Meta Quest?

Meta 允许 10 至 12 岁儿童使用家长管理账户,13 岁及以上人员可以管理自己的账户。家长不能为未满 10 岁的儿童创建账户。Meta 提醒,年龄要求可能因地区而异。

Family Center 监督邀请有效多久?

邀请和请求首次创建后 7 天过期。过期后,请创建新的邀请或请求。

我可以通过监督读取青少年的消息吗?

不能。Meta 表示,家长不能阅读青少年的私信,不能修改头像或用户名,不能删除其 profile,也不能重置其密码。

儿童满 13 岁后,家长管理账户会发生什么?

儿童在生日后有 30 天查看变更并同意 Meta 的服务条款。之后,儿童管理自己的账户,并自动加入家长监督;家长或青少年任一方都可以移除监督。

两名家长可以同时监督同一名青少年吗?

不能。Meta 表示,一个青少年 Meta 账户只能由一名家长或监护人监督。

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