

Maloka एक Meta Quest के लिए माइंडफुलनेस ऐप है जिसमें गाइडेड ब्रीथवर्क, बॉडी स्कैन और साउंड बाथ हैं जो एक निजी द्वीप पर मौजूद हैं जो आपके अभ्यास के साथ बढ़ता है।
Maloka डेवलपर PlayMaloka की ओर से माइंडफुलनेस के लिए एक फिटनेस और स्वास्थ्य ऐप है, जिसके पब्लिशर के रूप में Unity दर्ज है। आपका अपना द्वीप होता है, और गाइडेड सेशन आपको आराम और फोकस करने में मदद करते हैं जबकि द्वीप आपके चारों ओर विकसित होता है। यह Meta Horizon Store पर 14 दिसंबर, 2021 से मौजूद है।
आप क्या कर सकते हैं
सेशन में ब्रीथवर्क, बॉडी स्कैन और साउंड बाथ शामिल हैं। डेवलपर कहता है कि इसके विजुअल्स कम बीटा और थीटा ब्रेन वेव्स को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं ताकि आप प्रवाह की स्थिति तक पहुँच सकें। जैसे-जैसे आप अभ्यास करते रहते हैं, आपका द्वीप पौधों, मूर्तियों और अन्य वस्तुओं से भर जाता है, और एक निजी Spirit साथी आपके साथ बढ़ता है, शुरुआत में प्यारा और जिज्ञासु होता है और बाद में शांत और आत्मविश्वास से भरा होता है।
- 100 से अधिक गाइडेड अनुभव।
- Sharon Salzberg, Max Lowenstein और Liza Kindred जैसे शिक्षकों से मार्गदर्शन, साथ ही The Big Quiet जैसे पार्टनर।
- एक साथी मोबाइल ऐप जिसे आप Quest संस्करण के साथ पेयर कर सकते हैं ताकि आप हेडसेट के बिना अभ्यास जारी रख सकें।
डेवलपर तर्क देता है कि VR फोकस और उपस्थिति बनाए रखना आसान बनाता है क्योंकि दृश्य और ध्वनि पूरी तरह से कब्जा कर लिए जाते हैं, जिसे यह माइंडफुलनेस अभ्यास को अधिक प्रभावी बनाता है देखता है।
आराम
Meta इसे अधिकांश लोगों के लिए आरामदायक मानता है। यह बैठा, खड़े और रूम-स्केल खेल का समर्थन करता है और कंट्रोलर का उपयोग करता है, बिना हैंड ट्रैकिंग के। सीटेड खेल समर्थित है, जो ध्यान के लिए उपयुक्त है।
प्लेटफॉर्म और खरीदारी से पहले जानने योग्य बातें
- कीमत: Meta Horizon Store पर निःशुल्क।
- हेडसेट: Meta Quest 3, Meta Quest 3S, Meta Quest Pro और Meta Quest 2, साथ ही मूल Meta Quest।
- इंटरनेट: कनेक्शन आवश्यक है।
- विज्ञापन: कोई इन-ऐप विज्ञापन नहीं।
- अर्ली एक्सेस: नहीं, यह पूर्ण रिलीज़ है।
- भाषा: अंग्रेजी।
- आयु रेटिंग: 3+।









